Minum air pada waktu perut kosong? Anda pasti akan bertanya-tanya efek nya ....Sumber menyatakan bahwa masyarakat di Jepang, telah melakukannya setiap hari untuk kesehatan. Contoh yang sederhana saja yaitu untuk menurunkan berat badan, sakit kepala, arthristis seseorang minum air putih yang banyak pada waktu perut kosong tanpa efek samping....juga bisa selama masa penyembuhan penyakit kanker.
Untuk mengikuti metode sederhana tentang manfaat minum air putih ini Anda harus ikuti beberapa proses aturan ini ;
- Pertama, Minum air putih 4 gelas atau 4 x 160ml, segera setelah Anda bangun tidur, sebelum gosok gigi.
- Kedua, sikat gigi, setelah sikat gigi jangan makan atau minum apapun selama 45 menit.
- Ketiga, Anda boleh sarapan
- Keempat, Setelah sarapan, Anda tidak boleh makan atau minum apapun itu selama 2 jam.
- Kelima, Setelah 2 jam Anda bisa melakukan kegiatan makan atau minum normal kembali
Selamat Mencoba...Semoga Lekas...Sembuh
0 komentar